GEMarseille

Encore un repas gourmand... On continue la découverte de recettes fraîcheur où l'on cuisine des aliments qu'on n'utilise pas forcément chez nous.  Ci-dessus de gauche à droite : - Salade pastèque, melon, concombre, fromage de chèvre, féta, menthe, pignon dorés à la poêle. - Champignons de Paris crus en lamelles, ail, persil, citron, huile d'olive. - Carpaccio de betterave, féta, noisettes concassées, ciboulette, vinaigre de Xeres, huile d'olive. Bon appétit !!! 

Fin d'année avec Olivia, art thérapeute et sophrologue ! Nous étions ému.es de cette dernière séance, qu'Olivia a rendu gourmande avec un bon gâteau dont elle a le secret !  Mais nous la reverrons bientôt, c'est sûr, lors d'une autre session l'année prochaine.  Bernard : " L'activité nous procure du bien-être avec la sophrologie " Djemila : " J'aime qu'on nous propose des thèmes pour qu'on les mette en dessin sans que personne ne nous juge par rapport à la qualité du dessin. Olivia est bienveillante." Christian : "Je trouve très bien la sophrologie. Olivia cherche à me canaliser pour que je puisse entrer en détente ". 

Journée au Lac de Peyrolles, vers Aix-en-Provence Pique-nique et baignade au Lac de Peyrolles...instant fraîcheur ! Djemila : " C'était bien de sortir de Marseille. Bon après-midi à regarder Bernard et Christian en train de se baigner et de jouer comme des grands enfants ! " Bernard : " L'eau était chaude, le lac calme et propre et nous avons pu nous baigner sans qu'il y ait trop de monde ! On a bien rigolé ! " Christian : " On s'est régalés, super baignade, mais il n'y avait pas de poissons ! "

Exposition Sempé, Rêver le monde Sempé est le créateur du Petit Nicolas et un ami de Marcel Pagnol. Il est originaire de Bordeaux mais a vécu à Paris et à New York. Il est tombé amoureux de la Provence .  Paris est un paysage urbain qui a beaucoup occupé ses dessins.  Il a beaucoup utilisé l'encre de chine dans son œuvre. Sempé dessine régulièrement son chat, comme un observateur de la comédie humaine... Yacine regarde les différents catalogues du dessinateur en consultation.  Le château de Marcel Pagnol est bien conservé. On y trouve à l'intérieur une maquette réalisée avec 500 000 allumettes par quelqu'un en 10 ans... Bernard : " Je ne connaissais pas trop l'univers de Sempé. Sa découverte m'a plu car je l'ai trouvé original et comique dans sa représentation du monde. "

Pique-nique inter-GEM au Parc Borély On se retrouve avec les Gems Léo, Sentinelles et Parenthèse sur les pelouses du Parc Borély pour partager un moment ensemble à l'ombre des grands arbres. Au programme : molky, palet breton, Time's up, discussions et gourmandises salées et sucrées... Djemila : " C'est bien car on fait connaissance avec d'autres adhérent.es que celles et ceux qu'on voit au Gemarseille. C'est bien d'adhérer à plusieurs GEMs car on peut faire différentes activités et ça fait du bien de rencontrer des personnes extérieures au Gem où l'on est le plus souvent." Bernard : " Ces rencontres permettent de mieux connaître les adhérent.es des autres GEMS et de discuter avec les différent.es animateurs et animatrices.On échange aussi des informations sur les évènements à venir." Christian : " C'était convivial ! C'était une bonne ambiance ! "

  Les Superbes   de Edith Amsellem - Cie Erd'O dans le cadre du Festival de Marseille Défilé de mode décalé réalisé avec des personnes âgées des Maisons du bel âge à la Friche la Belle de Mai.  Au cours de 3 chapitres, les acteurices abordent les questions de la représentation de l'esthétique féminine, des codes vestimentaires et de l'emprise sociale sur les corps et les apparences.  Impressions de Bernard : " Ce qui m'a plu c'est l'affirmation des acteurices de la troupe sur le regard des autres et sur le fait qu'iels assument et évacuent leurs traumatismes. Iels remettent en question le regard des hommes et plus généralement de la société aseptisée et normative sur l'esthétisme féminin. Pour autant l'ambiance était conviviale et décalée !"

  Projet d'écriture et théâtre à la Citadelle de Marseille Avec l'artiste et architecte Mathilde Dewavrin Démarrage du projet Mémoire de pierres avec Mathilde Dewavrin en partenariat avec La Citadelle dans le cadre de l'appel à projet "Culture et santé, handicap et dépendance" financé par l'ARS et la DRAC.  Découverte du site de La Citadelle. Ici, l'esplanade de la Demi-Lune ! Passage du pont-levis où on peut observer les différentes pierres et techniques de bâti. En mode Playmobil !!! Gros plan sur les pierres de Cap Couronne utilisées pour ce fort datant de 1660 ! Vue panoramique sur la baie de Marseille. Christian cherche son reflet au fond du puits de la cour de la prison du fort où furent enfermés notamment Jean Giono et Habib Bourguiba !  Dans l'espace de l'atelier de formation et d'insertion du chantier de rénovation de la Citadelle.  La Bonne Mère au loin.  Christian a vu dans cette tourelle, celle de laquelle Juliette appelle son Romé...

  Atelier écriture sur le goût et les souvenirs Proposé par Myriam Eck Aujourd'hui c'est un atelier écriture autour du goût, des senteurs et des souvenirs que ça provoque. Sur la table à la dégustation : cerises, chocolat, bananes, oranges, café, clous de girofle, badiane, chantilly, cacao, essence de citron, de fleur d'oranger et d'amande amère... Extraits : Isabelle : La cerise 🍒 : " pour moi elle évoque des sorties avec l'école, en me mettant dans un tonneau j'écrasais les cerises avec les deux pieds !" Djemila : Le café ☕ : " je n'aime pas le boire mais l'odeur j'adore ! Je me souviens, le matin je me levais pour préparer le café à mon papa qui se levait de bonne heure pour aller travailler et cela me permettait d'avoir de longues discussions avec lui".  Eric : L'orange 🍊 : "Je me promenais tout seul sur l'avenue en humant de-ci de-là les odeurs du marché. Qui a mangé, a mangé, a mangé l'orange du marcha...

Repas partagé !  Un bon repas tout en fraîcheur avec ces températures estivales ! Bon appétit à tous.tes... 🍎🍏🍐🍑🍒🍓🍡